.png)
5 Views
top of page
Kysymysalue ja materiaalipankki
Public·3 members
Treeni 7
Hei, onko Treeni 7 tulossa missä vaiheessa? (Printtailen näitä itselleni etukäteen ettei unohdu...) Tämä toki on vasta ensi viikolle aikataulutettu. Kiitos!
9 Views
1 käden vapaauinti ilman lautaa
Toinen käsi pysyy suorana edessä, kun toinen käsi tekee vapaauinnin vetoa. Aloita harjoittelu tekemällä veto omalla "vahvemmalla" kädellä.
17 Views
bottom of page
Hei!
Sekä treenin 7 että treenin 8 ohjelmat ovat nyt nähtävillä ja ladattavissa omilla osioillaan. Kiitos kärsivällisyydestä! ☺️🙏🏻