<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[JP Swimcoaching]]></title><description><![CDATA[JP Swimcoaching, jonka omistaja on Jade Pönni, tarjoaa uinnin tekniikkatunteja kaikenikäisille ja taisoisille.]]></description><link>https://www.jpswimcoaching.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 21 Sep 2026 22:43:06 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.jpswimcoaching.com/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Uimarin olkapää / olkapään pinneoireyhtymä]]></title><description><![CDATA[Olkapään ahtauma / pinneoireyhtymä / uimarin olkapää Tämä teksti kuvailee spesifisti vapaauinnin aiheuttamaa olkapään pinneoireyhtymää. Teksti on kirjoitettu uimareille, valmentajille, vanhemmille ja itselleni. Tavoite on, ettei välttämättä tarvitsisi etsiä muista lähteistä vastauksia kyseisen aihealueen kysymyksiin ja että teksti olisi ymmärrettävä myös ei-ammattilaiselle. Kaikki rakentava kritiikki on tervetullutta sekä toivottua. Selitys 1.1 Olkapään pinneoireyhtymä jota aika-ajoin...]]></description><link>https://www.jpswimcoaching.com/post/uimarin-olkap%C3%A4%C3%A4-olkap%C3%A4%C3%A4n-pinneoireyhtym%C3%A4</link><guid isPermaLink="false">6aad8dc71fb5e4b57efd1212</guid><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 19:39:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/81c1de_22d4c290361541e18b7901cb8f071886~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JPswimcoaching</dc:creator></item></channel></rss>